第2回心拳道クラスを行いました！

2022年11月6日(日)、心拳道の無料体験会「心拳道クラス」を行いました！ご参加頂いた皆さま、ありがとうございました。

第2回の講師は池田副道場長＆ひとみペアで、プログラムは「心拳道体操」でした。

全身の筋肉や関節をほぐす体操や、動きながらの軽度な運動、正拳突き体験、太極拳体験など、盛りだくさんの1時間となりました！

第3回心拳道クラスは11月27日(日)午後の予定です。
時間やプログラムなどの詳細は後日ニュースにてお伝え致します。
ぜひお気軽にご参加ください！